Tavaszváró gondolatok...

Kicsit várom a tavaszt. Kicsit elegem van már a télből. Kicsit vágyódom a természetbe!

Gondolom, sokan vagyunk így ezzel. Eléggé visszavet ez a február mindenben. Hozzáteszem, hogy a munkám miatt sem jut annyi idő magamra (sajnos). Elmaradnak az edzések és többet is eszem egy picit. De ma itt nálunk már láttam a tavasz első jeleit. Délután szépen sütött a nap. Egy kicsit még le van gyengülve, de majd őt is rávesszük egy jó kis Insanity - re. Két hónap és olyan ereje lesz, mint még soha. És természetesen nekem is. Félreértés ne legyen, nem adtam fel a céljaim, csak most stagnálok. Egy pár nap erőgyűjtés következik.

Azután belecsapunk a lecsóba! Amint az idő engedi, elkezdek minimum heti kétszer futni. Ehhez hozzájönnek az erősítő edzések, amit talán már konditeremben fogok tudni végezni. A maradék szabadnapokat pedig kitöltöm egy kis cardio – val és pihenőnappal.

De a pihenőnapokra is vannak tervek. Várom, hogy ebben az évben először el tudjak menni horgászni. Hihetetlen jó érzés, amikor egy erős halat fáraszthatok, tudván, hogy bármikor legyőzhet, ha nem vagyok elég türelmes és okos. Amikor partra segítek egy halat és megtörténik a fotózás, örömmel juttatom vissza éltető elemébe! Nem vagyok nagy halevő, nem is ezért horgászom. Azt az érzést viszont nem tudom leírni, amikor meghallom az elektromos kapásjelző hangját. Az adrenalin az egekbe szökik!!! Ebből is látszik milyen nagyszerű dolgokat képes adni a természet nekünk földi halandóknak.

Egy szó mint száz, legyen végre tavasz!

Addig is tegyünk meg mindent az egészségünkért, táplálkozzunk helyesen és mozogjunk rendszeresen.

Én is ezt fogom tenni!