Tudd hol a helyed...
Sokan beleesünk abba a hibába, hogy sok pozitív energiától felbuzdulva
nekilátunk egy olyan edzéstervnek és egy olyan étrendnek, amit hosszú távon
sajnos nem tudunk betartani. Tudom miről beszélek, hiszen én is jártam már így.
Volt, hogy naponta akartam edzőterembe járni, meghatározni
előre, hogy a napi 6 étkezésem miből fog állni, előre meghatározott időben
elkezdeni az edzést, utána meginni a megfelelő fehérjeturmixot, vitamint és
egyéb táplálék kiegészítőket.
Hamar, illetve időben rájöttem, hogy egyenlőre ez számomra
kivitelezhetetlen. (Tapasztalatból mondom, hogy nagyon vissza tudja húzni az
embert egy – egy ilyen szembesülés.) Elsősorban anyagi szempontból. Ki lehet
jönni gazdaságosan úgy, hogy egészségesen étkezel, de be kell látni, hogy nem
feltétlenül fogsz íz orgiákban részesülni. Ne értsen félre senki, nem azt
mondom, hogy pénz nélkül nem lehet ízletesen főzni, sütni, de valljuk be,
hogyha ki akarunk próbálni olyan ételeket, amik alapanyagai nem mindennaposak,
annak ára van.
De a fő probléma nem is ebben rejlik.
A nagyobb gond az, hogy mi, átlagemberek egy munkahelyen
vagyunk a hét nagy részében. Manapság ugye nem mi határozzuk meg, hogy mikor
akarunk menni dolgozni. Így hiába is tervezzük meg előre például az edzésünk
idejét, ha sűrűn közbejön valami. Nem beszélve azokról az előre nem tervezett „kis”
apróságokról, hogy beteg lesz a gyerek, esetleg mi leszünk azok… stb.
Irigylem azokat az embereket, és ezt most teljesen jó
értelemben mondom, akiknek ez az életük és sikerült az életmódjukat a
munkájukká tenni. Bevallom nagy vágyam, egyszer nekem is ezen a vonalon
létrehozni valami maradandót.
Tudom, hogy hol van most a helyem. De azt is tudom, hogy hol
akarom, hogy legyen évek múlva. És ezért képes vagyok a végsőkig elmenni!
"Ha van erőd belevágni, legyen erőd a végsőkig küzdeni!"
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése