Korlátok közé szorítva...

Sajnos mi, akik fontosnak tartjuk az egészséges ételek fogyasztását, nem igazán tudjuk kielégíteni, mondjuk például az édesség utáni vágyunkat.

Hogy miért pont az édesség? Elmondom…

Ma sok volt a meló, utána még ezer dolgom volt és csak 7-re értem haza. A mai nap megmarad pihenőnapnak edzés szempontjából. Ilyenkor „szoktam” egy kis édességet fogyasztani. Azonban hiába megyek be bármelyik boltunkba, sajnos nem tudok valamelyest egészséges édességet vásárolni. És ettől teljesen kész vagyok. Miért ne érdemelhetnénk meg mi is, hogy válogassunk a finomabbnál finomabb nyalánkságok között. Éppen hogy csak egy kis saroknyi területen lehet cukorbetegek számára vásárolni egy – két édesítőt.

Miért nincs a kínálatban például hozzáadott cukor nélküli csokoládé vagy édesítővel és TK lisztből készült aprósütemények.

Nem volt mit tennem, vettem egy zacskó nápolyit, sajnos nagyon szeretem és egy zacskó tökmagot (az esti Barcelona meccshez jól fog jönni). Oké, hogy hála istennek nekem ezek a dolgok már valamelyest beleférnek, de akkor is! Én nem akartam ilyen dolgokat enni, de valahol muszáj volt kompenzálni az édesség utáni vágyat, hiszen ha most ennyit sem engedek meg magamnak, holnap sokkal rosszabb lenne a helyzet. És gondoljunk azokra, akiknek sajnos ez nem megengedhető. Tudom milyen érzés, volt idő, hogy nekem sem lehetett!

Sosem szerettem korlátok között élni. Olyan mintha egy magas kerítést húznának körém és tudom mi van túl rajta, de sohasem hagyhatom el a területet. Minden erőmmel azon leszek, hogy ezen változtassanak!

Hála a sok lelkes és kitartó embernek egyre szélesebb körben hódít ez az egész életmódváltás.

Talán még megérem, hogy akár a szomszéd utcában lévő kisboltban is vásárolhatok magamnak szénhidrát csökkentett kenyeret vagy péksüteményt és édesítővel készült csokoládék széleskörű választékából válogathatok.