Látható változások...

Mint tudjuk az intenzív edzések idővel meghozzák gyümölcsüket.

Szerencsére rajtam is láthatóak ennek jelei. Az elején, amikor elkezdtem ezt az egészet először a karom formálódott. Megjelentek az első izmok körvonalai, kezdett kirajzolódni a bicepsz és a tricepsz. Később a lábam kezdett változni. Csökkent a combom kerülete és itt is látszódtak az izmosodás „tünetei”. Majd jött a fenék és a has, ahol szintén ez volt a helyzet.

Azonban ezek egy idő után úgy éreztem, hogy megálltak. Most már tudom, hogy ez nem így van, csak most már lassabban változnak, fejlődnek.

Egy jelentősebb változás azért most is van. Ez nem más, mint a vállam.

A minap vettem észre, hogy szép gömbölyűre formálódott. Magam sem hittem el, amit látok. A vállam mindig is gyenge volt, de végre ő is el kezdett fejlődni. Most aztán nagy az öröm! Kell ennél jobb motiváció?

Mert az a legfontosabb. Legyen miért csinálni! Legyen egy cél, amit igazán akarunk!